Tvivlar på Lidingö loppet ;)
Jaha. då skulle man ut o springa igen.
Och bara efter 500 meter har man håll. Efter 1km är man trött.
Vart skall detta sluta?
Men skam den som ger sig!! ;)
Dagens längd: 3 km
Total längd sedan 090201: 1,2 mil
Och bara efter 500 meter har man håll. Efter 1km är man trött.
Vart skall detta sluta?
Men skam den som ger sig!! ;)
Dagens längd: 3 km
Total längd sedan 090201: 1,2 mil
Push ups
Nu är viljan på topp, så det...
gäller att smida medans järnet är varmt, heter det.
Så nu har man även börjat tränat styrka.
Tycker ju att det är en pina igentligen... men men. Skall man vara fin får man lida pin!
Ingen löpning i dag altså, utan styrka.
gäller att smida medans järnet är varmt, heter det.
Så nu har man även börjat tränat styrka.
Tycker ju att det är en pina igentligen... men men. Skall man vara fin får man lida pin!
Ingen löpning i dag altså, utan styrka.
Back on track!!
Jaha. Så då var man äntligen på banan!
Efter diverse hälsoundersökningar så kan det konstateras att jag är ...... Frisk som en nötkärna!
Lever, njur, ämnesomsättning. EKG...allt är tydligen bra. Inga könssjukdomar, HB och sänka o socker är normala.
Så varför galloperar mitt hjärta då?...hmmm
Min förkylning är också borta, så nu är jag på benen.... o på spåret.
Dagens längd: 3 km
Total längd sedan 090201: 9 km
Efter diverse hälsoundersökningar så kan det konstateras att jag är ...... Frisk som en nötkärna!
Lever, njur, ämnesomsättning. EKG...allt är tydligen bra. Inga könssjukdomar, HB och sänka o socker är normala.
Så varför galloperar mitt hjärta då?...hmmm
Min förkylning är också borta, så nu är jag på benen.... o på spåret.
Dagens längd: 3 km
Total längd sedan 090201: 9 km
Sprinter
Så nu har jag klart av start skottet på min nya hobby. Löpning. Eller ja, hobby vet jag inte om jag skall kalla det.
Min nya träningsrutin, kan man kanske kalla det.
Jag skall ju ta mig an Lidingöloppet som då är på 3 mil.
Kände att jag hade för lite på fötterna. I morgon krävs nog två par sockor i löparskorna. Behöver nog också ett par nya vantar. Springa i stora vantar som man har när man åker slalom, var nog kanske inte helt rätt ;)
Dagens längd: 3 km
Total längd sedan 090201: 3 km
