Mot Stockholm. Har installerat mig på tåge...
Mot Stockholm. Har installerat mig på tåget, nu skall det jobbas! Work! Work! Work! Love life so much! I kväll blir det dansundervisning. Work! Work! WORK! ;)
Stop and Stare
Sprang på denna låt, som var riktigt bra. Eller rättare sagt. En kompis till mig som är DJ i London, lade ut denna på facebook. Det kommer bli en av mina maj-favoriter!
Söta! Tydligen vakar och stöttar den döend...
Söta! Tydligen vakar och stöttar den döende, och de närmast sörgande.
My Imperfection #1
Imperfection #1
Jag är jävligt morgon trött!!
Vissa är ju morgon människor, och det är inte jag.
Man får gjort så mycket mer på morgonen liksom. Innan kl 12.00 har man turbon inne.
Så jag borde komma upp tidigare, på så sätt får jag gjort mer.
Detta leder till kanske att jag skall även gå och lägga mig tidigare.
Jag har resonerat så, att jag är ju uppe lika många timmar som andra..... med en något tiltad dygsrytm bara.
Sedan att jag brukar jobba vid ca 17.00 på dagarna har gjort sitt det med.
Men som sagt. man är mer effektiv på morgon, när man är utvilad (iallefall jag)
Nu jävlar skall jag ta tag i detta!! /Ingemar
Wisdom #21 -Admit your mistake
"You are here to make mistakes; that's an inescapable part of your destiny.
There are two roads you can take: admit your mistake and change, or hide the truth from yourself and blame others.
Today, allow yourself to uncover your imperfections. Give yourself permission to be vulnerable. This is what leads to change." Berg
Denna vecka skall jag analysera mina "imperfections", erkänna mina misstag, och ändras. Detta är veckans uppgift. Det kommer vara jobbigt o svårt.
En sak vet jag redan. Jag är höjdrädd!!!
-Vad hände??
Som min vän Mattias B säger -"vad hände"?
Jag gick upp kl 05.30 i morse. Haha ......de du din latmaskjävel!!! ) När var jag tvungen att få upp så tidigt senast? hmm
Jag har väldigt svårt att gå upp på morgonen, och har alltid haft det. Det är inte det att jag inte kommer upp, det gör jag. Det är bara det att jag älskar att sova, mysa, täcke, kuddar, och min säg. Jag vill liksom inte "göra slut". Det kommer ju ta sådan lång tid innan vi syns igen! ;)
Konstigt dock. För vaknar jag utvilad, så vill jag inte ligga i sängen....
-vad hände då med denna kärlek för allt dun och tyg i sängen haha ;)
Nu på väg till Sotenässkolan och motivera elever!
love it.....
hörs
Btw.... have a fucking fab day!
Ash ash ash ash
Aldrig mer alkohol!! eller?
Hur många gånger har man inte ställt den frågan.
Varför? varför ? varför?
Och när man ser klippet som detta (som Mr Kutcher lade ut på sin twitter), kan man ju fundera på hur roligt det är egentligen att vara riktigt skit full? Eller om det bara är så att det är roligare för dem som tittar på!! ?? ;)
Nu när man är över 30, så borde övning inom detta ämne bära frukt. Så att man aldrig blir "för full" igen. Hade det snart varit nyår, så hade det varit mitt nya nyårslöfte. Nu är det snart 1 maj. Så det blir mitt "första maj löfte"
Jag har faktiskt inte varit väldigt berusad på länge.Tack vare att jag lever efter regeln, att aldrig dricka alkohol efter kl 00.00.
Sedan är det alkoholfria drinkar. Det ni!! ;)
Kanske skall införa en regel till ;)
....... aldrig shots! (they are evil!!) hahah
Dagen 22/4
Gick upp i ottan för att åka och laga bilen.
Kl 07.00 står jag, och lämnar in bilen. För en gång skull fick jag tid och börja på en bok. Hinner ofta inte det, och om jag vill stressa ner, brukar jag göra andra saker än läsa. Men det var verkligen på tiden att jag fick lite bok-tid för mig själv. Var super.
I kväll skall jag till Fjällbacka, och undervida dans, skall bli super roligt! I fjällback finns västkustens swing-pjattar!!
Men innan jag åker skall jag ut och fixa lite i trädgården.
Ha en underbar dag! -Ingemar
Klem tillbake.
Jag är en utlänning som har passerat gränsen.
Hej hej!
Vad är du för en kille då?
Kaffe eller tea?
Bad eller skid semester?
Jag är då en oerhört trevlig snygg och intelligent grabb... men du får ta det med en nypa salt...jag är ju jäv i frågan!! ;)
Hörs
Igge
Nej! Det snöar! Det är april, sluta genast...
Nej! Det snöar! Det är april, sluta genast. Sommardäck och vårjackan är på. Du får det vara nog!
Elvis is rather cool, I have to say. No wo...
Elvis is rather cool, I have to say. No wonder that I am the way I am, when my mother's dog look like this! ;)
Love it on my toasts. With some proper tea...
Love it on my toasts. With some proper tea, it can not go wrong! How do I take my tea? With milk and one tea spoon sugar.
Wisdom #20 - Get out of your way!! !!
"Life is meant to be lived. You're meant to pursue your dreams, and take risks, in this lifetime. This means giving your doubts a break and giving your soul a chance to speak its truth.
The only thing standing in your way is you.
Today, get out of your way and explore your unknown."-YB
The only thing standing in your way is you.
Today, get out of your way and explore your unknown."-YB
Fredags lunch. Igår blev det lunch med min...
Fredags lunch. Igår blev det lunch med min käre vän Björn R. Vi var åter på restaurang 1900. Kan starkt rekommendera det!
På jobbet igen! Det innebär väldigt mkt re...
På jobbet igen! Det innebär väldigt mkt resande med det jobbet jag har. Nu är man på väg till Stockholm. In på tågen, och slå upp mitt mobila kontor. Men, jag älskar det. Att vara i farten, här och där. Man känner att man vid liv, och skrattar stagnationen i ansiktet!
Ola är dum i huvudet på riktigt! eller? ...
Ola är dum i huvudet på riktigt! eller? Just nu lyssnar jag på P3 populär, där Ola sitter och blir intervjuvad. Han kan ju knappt formulera hela meningar. Hans mäst frekventa ord är 'liksom' och 'altså'. Det är inte bra för hans image. Fast, han kanske bara är nervös. Vi får hoppas det.
Vältrimmat jobb. I dag är man på bilprövni...
Vältrimmat jobb. I dag är man på bilprövningen. Det är rent o fint. Inge avgaser. Allt flyter på med löpandeband princip. När andra kanske tänker... rostskydd tänker jag...300kr för 15 min med 2-3 bilar per bana. =omsättning närmare 72000kr per dag. Och nästa tanke blir då... Kan man kanske få in mer bilar per timma. Går det att effektivisera mer? Hmmm
Trädgårdar är balsam för själen! Så nu när...
Trädgårdar är balsam för själen! Så nu när det var så gott väder. Hoppade jag på den närmaste jag kunde hitta. Här är det min mors trädgård som får sig en omgång. Solen i ryggen, varmt, fåglar och man ser snabba resultat. Jag gillar det!
Det är vår! Man kan hänga ut tvätten...
Det är vår! Man kan hänga ut tvätten. Och man känner att man vill fixa i trädgården. Även om att man inte har en egen trädgård.
Kiss Kiss Bang Bang
Trodde min kompis Joel skulle vara med i denna film, så nu i kväll när den gick på tv, så tog jag tillfället i akt att se den. Vad kul det är att titta på en film, utan att veta något om storyn. Och synnerligen med en film som denna.
Jag tror detta måste ha varit en action komedi....eller rättare sagt, En komedi med mycket mord.
Kan rekommendera den, även att jag inte såg min vän Joel i den. (kollade upp Imdb, och han skall nog vara med iallefall..... får kolla bättre nästa gång) Den har många oanade vändningar, vilket jag gillar skarpt.
Dina händer räcker!!!!
Dina händer tillsammans med mina två händer, så tror jag vi kommer långt.
En person kan inte rädda hela världen!!!
Men alla kan göra något varje dag, för att allokera värdens resurser på ett bättre sätt. (hahah hörs att jag är ekonom haha).
- Tänk på, att om du bara ringer en vän, gör så att värden för den personen blir mycket bättre!
- Ekologiskt och rättvisemärkt, gör en stor skillnad, utan att du behöver ta stora steg utanför din Comfort zone.
- "Det är ofta en liten tuva som välter hela lasten". Detta fungerar ju i ett globalt perspektiv också även "omvänt". Tänk om din insats är den som krävdes för att hjulet skulle börja rulla åt andra hållet!!! ???
Att hjälpa värden, skall man inte göra för att man har skuld känslor. Utan för att man måste förstå: Att hjälpa värden berikar faktiskt livet!! Och gör det rolig och meningsfullt.
Detta blir min uppgift att jobba på denna vecka. Gå ännu mer ur min Comfort Zone för att hjälpa värden!!
Energifylld!!
Sedan jag var i London, har jag varit så energifylld, motiverad och taggad. Jag brukar faktiskt vara ganska motiverad annars också, men nu har det blivit så mycket så att del liksom kortsluter i bland.
Men så här är det varje vår för mig. Jag är enormt kreativ denna tidpunkt. Det brukar lugna ner sig i slutet av april. Då blir tiden att ta tag i alla saker man har hittat på. Och någonstans i November så har man faktiskt fått gjort en hel del av de saker som dyker upp i huvudet i mars.
I dag har har jag varit "lagom kreativ". Vilket betyder. Mer än vanligt, men mer strukturerat.
Jag har bara kommit på 1 ny affärs idé, och tre stora strategiska ändringar i 2 av de områdena jag redan redan jobbar med.
Lugn dag altså! ;)
Igår var en sådan dag. Man vaknar. Full med energi. Kastar sig över saker. Och sedan kommer kortslutningen. Man ser allt man vill göra, och det blir en overload.
Men så här är det varje vår för mig. Jag är enormt kreativ denna tidpunkt. Det brukar lugna ner sig i slutet av april. Då blir tiden att ta tag i alla saker man har hittat på. Och någonstans i November så har man faktiskt fått gjort en hel del av de saker som dyker upp i huvudet i mars.
I dag har har jag varit "lagom kreativ". Vilket betyder. Mer än vanligt, men mer strukturerat.
Jag har bara kommit på 1 ny affärs idé, och tre stora strategiska ändringar i 2 av de områdena jag redan redan jobbar med.
Lugn dag altså! ;)
Livet är allt bra!
Livet är allt bra ändå...... för någon timma sedan var det en underbar sol nedgång här på västkustens pärla Hunnebostrand. Försökte fånga den på bild, med min mobil.
Love to al!
Växjö universitets nya profil
Här är en ny reklamfilm från universitetet där jag studerade ekonomi.
Väcker minnen av att se alla lokaler som dessa springer igenom.
Om "allt är möjligt", det vet jag inte. Men men........ jag tror att de som går där, har förmågan att skapa och klara av saker som tillsynes verkar omöjligt.
Man kanske skulle börja med det där La parkour....skall ju vara mycket bra träning.
Jag överträffar...
Jag överträffar mig själv. Lite väl mörka kanske. Men väldigt goda. Ha en super bra helg!
Jag vid spisen!
I dag är det fredag. Det innebär mycket att göra till kvällen kommer. Då brukar jag (försöker så gott jag kan) ta en liten mini semester i ca en dag.
Kvar av dagen har jag Kontorsarbete, byta däck på bilen, träna, tvätta och städa.
- Laga lite god mat med trevliga vänner.
- Stänga av mobilen och Internet
Kort och gott. Bara samla krafter för nästa vecka. Nu har det varit många helger sedan jag han med detta. Så det skall bli så skönt med denna helgens mini semester.
Kvar av dagen har jag Kontorsarbete, byta däck på bilen, träna, tvätta och städa.
Tidigare i dag har jag gjort croissante för första gången i mitt liv. Super enkelt. Blev dock lite brända.
Degen finns färdig och köpa i affären, så det tog lika lång tid att fixa bakverken som att koka kaffet.
I kväll skall jag laga Strömming med riktigt potatismos och rå rörda lingon!
Längtar redan till kvällen och veckans "Stress down"! ;)
Räddningen är här!!! -iTunes playlist to Spotify!!
Här är ett program som lägger spellistan från iTunes, in i Spotify.
Brilliant!!!
Sprid det till alla!! Räddningen är här!! ;)
Is it up to the Queen?
Snart är det val i England. Och tydligen så är det drottningen där som tar ut regeringen. I praktiken så har hon inte denna makten, för hon väljer ju vad folkets majoritet har valt. Så kort och gott har hon makten, men hon låter folket rösta, och sedan med sin makt, väljer regering efter vad folket tyckte.
I år kan det bli annorlunda. Därför är valet i England extra intressant i år. Kanske blir det så lika, så drottningen måste faktiskt ta ett "riktigt beslut"
Och vad kommer hon då välja? Kommer hon ge makten till det parti som är närmast 50%, eller kommer hon be något annat parti bilda regering med något annat parti!
Intresant!!
Intresant!!
Jag kommer hålla ögon och öron öppna för att bevaka denna kanske historiska händelse. Du?
Kommer hon behöva använda sin"makt?
Hur hon än gör, kommer det bli rätt val?
Kommer kungahuset kunna sitta kvar?
Kommer "makten" tas bort från en av världens mest kända kunglig-heter?
Fullpackad dag.
Nu kl 12 är det kontors arbete.
15 skall jag träna.
17 skall jag undervisa i Fjällbacka.
Och så har vi denna länga "att göra lista" som skall bockas av.
Men men...den listan finns hos oss alla. Känns som denna "att göra lista" är något som går hand-i-hand med välstånd, I land, och utbrändhet. Jag har dock inte någon vetenskaplig undersökning som stärker med tes.
Så det är bara att älska denna "att göra lista" som till synes aldrig kommer att försvinna.
Frosseri -En av de sju dödssynderna!
Jag och bror var i Uddevalla i dag. Och som avslutning på dagen frossade vi loss på Cactus.
"Frosseri" skall ju vara en av de sju dödssynderna, och det måste det verkligen vara med alla dessa kalorier de klämde in i dessa två små ynkliga bakverk som vi köpte. Gott var det, så vägen mot döden måste vara trevlig att vandra.
Nästa synd jag kastar mig över borde bli...."lust"! Eller ja....den har jag ju redan avverkat tillsammans med "letja". Avund! blir det då ..... Eller var det så att man skulle hålla sig borta från synderna??....hmmmmm ;)
(varför kommer inte bilden upp.....hmmmm försökt tre gånger....försöker en gång till)
Redo för...
Redo för våren! I dag hittade man ett nytt par solglasögon som man var tvungen att köpa. De senaste dagarna har jag känt mig väldigt militäriskt klädd. Är detta mitt nya jag? Vi får se ;)
Hiss eller Diss??
Ny låt från denna sångfågel.
Vad tror vi? Kommer det bli en hit?
Jag tror den kommer fungera super bra på alla dansskolor, och på dansgolv. Säkert bra på radion också..... men om folk köper den. Där är vell den riktiga frågan!! Någonstans måste ju pengarna komma in hahah ;)
Jobbar i...
Jobbar i göteborg.
6 april
I dag börjar arbetet igen, efter en helg lång helg av ledighet och slapphet.
Jag har kastat mig in i mitt nya projekt, som förtillfället kan gå under arbetsnamnet "DD".
Jag är oerhört taggad, för detta projekt. Sitter på Hotell Odin i Götborg, och har slagit upp mitt mobila kontor.
För er som känner mig, så kan jag inte enbart hålla mig till ett, två eller tre projekt...gärna fler haha
Tidigare dag så har jag tränat, käkat lunch med Frida H. I eftermiddag skall jag dans-undervisa här i Göteborg.
Man blir...
Man blir vad man åter, heter det ju. Så när man skall äta snabbmat, så får det bli så bra som möjligt. Detta blev dagens lunch.
Vad tänkte jag???
3,5 timmars sömn. Det klarar aldrig en sådan som jag, som har det så oerhört svårt att komma upp på morgonen.
Denna veckan är jag och hälsar på min mor, och hon skulle åka kl 06. Så jag tänkte vara snäll och gå upp och fixa frukost till henne.
Orkade jag upp? Nej. Blev ingen överraskning för mamma.
Nu har jag varit upp några timmar. Har tränat, damsugit huset mm. Nu skall det ätas och sedan bär det av till danstävling i Uddevalla.
Måste säga att det är super kul att det är så många som läser bloggen. Jag har ju börjat skriva den enbart för min skull. Men det är roligt att det insikten av vad som berikar mitt liv, även intresserar andra människor.
Hörs
God morgon!
Nu är det inte många timmar kvar tills jag skall upp (3,5 timmar).Så jag borde verkligen gå och lägga mig. Har suttit o jobbat på designen på denna bloggen nu närmare 4 timmar. Jag börjar faktiskt förstå lite sådan där html mm. ;)
Vissa saker som fortfarande inte fungerar
- Att översätta den via Google
- Färgerna under arkiv/kategori
- Blankrader i texten i alla inlägg
I morgon bär det av till Uddevalla för danstävling.
Sedan skall jag till Göteborg på middag med Joakim B och Daniel B. Kankse Joppe hänger på!?
Ha en underbar dag! =IÖ
Björnen Ingemar...
Björnen Ingemar väntar på att kramas. Hittade denne trevliga nalle i Fjällbacka idag. Väldigt fin mössa måste jag säga!
Wisdom #19 -Who needs your love?
"Unconditional love is accepting someone as they are, without judgment. And it doesn't just happen. It is a mountain you must constantly climb, looking to the peak even when you've been knocked down to your knees. This is unconditional love.
Who needs your love today?" -Berg
Miz Jackson
Egg today, Goo tomorrow
Happy easter to al of you!!
Some sweet ads from the UK.
Love to all of you!!
Ingemar
Valborg
.
Till minne av min mormor som skulle ha fyllt 98 i dag.
Hon lärde mig oerhört mycket. Hon hade alltid humor, och sa att det är det viktigaste i en livs kamrat. Vilket stämmer oerhört bra. Sedan var hon väldigt snäll, förlåtande och omtänksam mot människorna runt omkring henne. Här nedan är en av de sångerna hon ofta sjöng, när hon ville "liva upp tillvaron". Blev både lite sång och reflektioner i samma stund. Kram kram mormor
The Reader
Efter en dag som var helt latmaskens händer, såg jag 6 avsnitt av Coupling. En fantastisk brittisk serie, som jag sporadiskt har sett på tv. Jag fick DVD samling i julklapp av min vän Johan H. och tänkte börja kolla igenom den i dag. Vilken underbart julklapp. Så mycket skratt i en liten box haha.
När sedan kvällen anlände blev det middag och The Reader.
Vad tyckte jag om filmen?
Rörande, men den "ifrågasatte inte allt jag tror på" som den skall göra enligt trailern.
